Tortitas de Vainilla 🥞 | Vegano 🌱

Estas tortitas son una excelente opción para un desayuno nutritivo y delicioso. La combinación de la proteína del Vainilla Shake con el plátano aporta energía y saciedad.

Ingredientes:

  • 1 porción (30 g) de Living Foods Vainilla Shake
  • 1 plátano maduro mediano
  • 1/3 de taza de blueberries frescas o congeladas
  • 120 ml (1/2 taza) de leche vegetal (almendra, soya, avena o coco)
  • 1 pizca de polvo para hornear (aproximadamente 1/4 de cucharadita)
  • Aceite de coco para engrasar
  • Toppings de tu elección: jarabe de agave, frutas frescas, crema de cacahuate, etc.

Preparación:

  1. En una licuadora o procesador de alimentos, combina el Living Foods Vainilla Shake, el plátano, la leche vegetal y el polvo para hornear. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.

  2. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y engrásala ligeramente con aceite de coco.

  3. Vierte aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla por cada tortita. Cocina por 2-3 minutos, o hasta que aparezcan burbujas en la superficie y los bordes se vean cocidos.

  4. Con cuidado, voltea la tortita y añade unas cuantas blueberries en la superficie. Cocina por 1-2 minutos más, hasta que esté dorado y cocido por completo.

  5. Retira de la sartén y repite el proceso con el resto de la mezcla.

  6. Sirve inmediatamente y decora con tus toppings favoritos.

 

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